چطور کوله و کیت اضطراری آماده کنیم و چه اقلامی درون آن قرار دهیم؟_دلچسب

حوادث ناگوار می‌توانند دسترسی ما را به امکانات اولیه برای چندین روز قطع کنند. آمادگی، کلید مهم عبور ایمن از این شرایط است. داشتن «کیت لوازم اضطراری» در خانه و «کوله آماده‌باش» قابل‌حمل، به شما و خانواده‌تان پشتیبانی می‌کند با اسایش و مطمعن بیشتری با بحران مواجه شوید. در ادامه، راهنمای جامعی برای تهیه این ۲ کیت الزامی اراعه می‌دهیم.

کوله اضطراری (برای تخلیه سریع)

این کیف نسخه‌ای کوچک، سبک و قابل‌حمل از کیت مهم داخل خانه است که در ادامه معارفه می‌شود. کوله اضطراری را باید در کنار در خروجی، در محل کار یا درِ خودروی خود داشته باشید تا درصورت نیاز به ترک سریع محل، بتوانید آن را به‌شدت بردارید.

محتویات الزامی کوله اضطراری آماده‌باش:

• آب و غذای آماده و پرانرژی (همانند کنسرو، شکلات، آجیل گرانولا یا پروتئین‌بار).
• شارژر موبایل و پاوربانک.
• رادیو و چراغ قوه کوچک (ترجیحاً دستی).
• کیت پشتیبانی‌های اولیه کوچک و داروهای شخصی الزامی.
• کپی مدارک مهم و مقداری پول نقد.
• یک نقشه‌ محلی که محل ملاقات خانواده روی آن اشکار شده است.
• یک پتوی اضطراری (پتوی نجات).
• سوت، دفترچه یادداشت و خودکار.

مسئله نهایی: این فهرست‌ها را باتوجه‌به نیازهای خانواده‌تان (همانند اضافه‌ شدن نوزاد یا تحول در داروهای مصرفی) بازبینی کنید.

کیت لوازم اضطراری مهم (برای پناه‌گیری در خانه)

این کیت باید شامل لوازمی باشد که خانواده شما برای زنده‌ماندن به زمان حداقل ۳ روز تا یک هفته بدون پشتیبانی خارجی، به آن نیاز دارد. همه وسایل را در یک یا دو جعبه پلاستیکی یا کیف بزرگ و قابل حمل در مکانی اشکار و در دسترس (همانند کمد یا انباری) قرار دهید اما در این جعبه‌ها باید چه چیزهایی بگذاریم؟

۱. آب و غذا (حیاتی‌ترین قسمت):

• آب: به‌ازای هر نفر، روزانه ۴ لیتر آب برای نوشیدن و بهداشت در نظر بگیرید. آب‌های بسته‌بندی‌شده بهترین گزینه می باشند. نیاز کودکان، مادران شیرده و بیماران به آب زیاد تر است.
• غذا: غذای فاسدنشدنی برای حداقل ۳ روز آماده کنید. کنسروها، غلات خشک، بیسکویت، کره بادام‌زمینی و خشکبار گزینه‌های مناسبی می باشند.
• دربازکن دستی: حتماً یک دربازکن کنسرو دستی در کیت خود داشته باشید.

مسئله مهم درمورد آب آشامیدنی: آب معدنی را فقط وقتی که به آن نیاز دارید، باز کنید. این چنین آب مخزن یا کاسه توالت، رادیاتور، استخر یا جکوزی را ننوشید.

۲. بهداشت و پشتیبانی‌های اولیه:

• جعبه پشتیبانی‌های اولیه: شامل چسب زخم، گاز استریل، مواد ضدعفونی‌کننده، قیچی و…
• داروها: داروهای تجویزی موردنیاز اعضای خانواده (حداقل برای یک هفته) و داروهای بدون نسخه همانند مسکن، داروی ضداسهال و آنتی‌اسید.
• لوازم بهداشتی: دستمال مرطوب، صابون، مواد ضدعفونی‌کننده دست، کیسه زباله، لوازم بهداشت فردی و زنانه.

۳. ابزار، روشنایی و ارتباطات:

• رادیوی باتری‌خور یا دستی: برای دریافت اخبار و دستورالعمل‌های رسمی.
• چراغ قوه و باتری اضافه.
• شارژر موبایل و پاوربانک.
• سوت: برای علامت‌دادن و خواست پشتیبانی.
• آچار یا انبردست: برای بستن احتمالی شیرهای آب و گاز.
• کپسول آتش‌نشانی کوچک.

۴. اسناد، پول و موارد شخصی:

• مدارک مهم: مدارک شناسایی، اسناد مالکیت، بیمه‌نامه‌ها و اطلاعات بانکی خود را در یک پوشه ضدآب قرار دهید یا به‌صورت الکترونیکی ذخیره کنید.
• پول نقد: مقداری پول نقد با اسکناس‌های کوچک همراه داشته باشید.

۵. لباس و وسایل خواب: یک دست لباس کامل مشابه با فصل، کفش‌های محکم و یک کیسه خواب یا پتوی گرم برای هر نفر.